METHODEN
Meine Behandlung basiert auf den fünf Säulen der TCM — Bewegung, Ernährung, Akupunktur, Massage und Arzneimitteltherapie. Dabei betrachte ich Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit.
AKUPUNKTUR
Bei der Akupunktur werden mit sehr feinen Nadeln gezielt bestimmte Punkte stimuliert. Auf diese Weise wird der Fluss der Energie (Qi) in den Leitbahnen (Meridiane) reguliert und die Selbstheilungskräfte werden angeregt.
MOXIBUSTION
Moxibustion (kurz Moxen) ist eine Wärmetherapie, bei der Akupunkturpunkte durch das Verbrennen von Beifusskraut (Artemisia vulgaris) erwärmt werden. Sie fördert die Zirkulation des Blutes und der Energie (Qi), lindert Schmerzen und hilft, Kälte aus dem Körper auszuleiten.
SCHRÖPFEN
Beim Schröpfen werden Schröpfgläser auf die Haut gesetzt und mittels Wärme ein Vakuum erzeugt. Dieser Unterdruck fördert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an, löst Verspannungen und aktiviert die natürlichen Selbstheilungskräfte.
SCHRÖPFMASSAGE
Bei der Schröpfmassage werden die Gläser auf der eingeölten Haut sanft über ausgewählte Körperregionen bewegt. Die Behandlung fördert die Durchblutung, lockert das Gewebe und löst Verspannungen. Die dabei entstehenden Hautrötungen klingen nach wenigen Tagen wieder ab.
GUA SHA
Bei Gua (schaben) Sha (akute Krankheit) wird mittels eines abgerundeten Instruments (Porzellanlöffel, Stein, Horn) mehrmals über einen Bereich der Haut geschabt, bis darunter sichtbare Verfärbungen entstehen. Dadurch werden Pathogene (Krankheitserreger) ausgeleitet, die Durchblutung gefördert und der Lymphfluss angeregt, um somit die Heilung zu fördert.
TUINA UND KLASSISCHE MASSAGE
Die Wirkung von Tuina und Klassischer Massage erstreckt sich von den behandelten Körperregionen über die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur bis hin zum Nervensystem und kann so den gesamten Organismus beeinflussen. Durch die Behandlung werden Triggerpunkte gelöst, der Stoffwechsel angeregt und die Durchblutung gefördert. Dadurch können Giftstoffe und Wasseransammlungen im Gewebe ausgeleitet, Anspannungen reduziert und das allgemeine Wohlbefinden gefördert werden.
FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE
Die Reflexzonen am Fuss stehen mit verschiedenen Körperregionen und Organen in Verbindung. Durch die Massage wird der Energiefluss im Körper angeregt. Dadurch werden Schmerzen und Verspannungen im Körper gelöst, Stress abgebaut, die geistige Entspannung gefördert sowie der Stoffwechsel und das Immunsystem angeregt. Die Fussreflexzonen-Massage ist auch sehr empfehlenswert in der Schwangerschaft, um Beschwerden wie Wassereinlagerungen, Verdauungsstörungen und muskuläre Verspannungen zu lindern. Sie kann auch eingesetzt werden, um den Geburtsprozess einzuleiten.
PHYTOTHERAPIE
Unter Einbezug der TCM werden westliche Heilkräuter ausgewählt und kombiniert, um Körper und Psyche zu nähren, zu entgiften oder thermisch zu regulieren. Je nach therapeutischem Ziel erfolgt die Anwendung in Form von Tees, Tinkturen oder Salben. Die Phytotherapie ist fester Bestandteil der naturheilkundlichen sowie der naturwissenschaftlichen Medizin. Besonders bei chronischen aber auch akuten Beschwerden stellen pflanzliche Arzneimittel eine wirksame, nebenwirkungsarme Alternative oder Ergänzung zu synthetischen Medikamenten dar.
ERNÄHRUNGSBERATUNG
Jede geistige und körperliche Aktivität verbraucht Energie, die über die Ernährung wieder zugeführt wird. Mit hochwertigen Lebensmitteln, unter Berücksichtigung der Geschmacksrichtungen und der thermischen Wirkungen, lassen sich Körper und Psyche gezielt harmonisieren und stärken.